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“Everyone wants to be found”

“…lo que se dieron cuenta es que las personas felices tenían las relaciones sociales y personales más saludables.”

Frases dichas por Pau Navarro

La semana pasada tuvimos al genio de Nicolás Ogues para contarnos en nuestro dojo Kaizen-daoista sobre la importancia del movimiento, el ser críticos y cómo cuidar de tu cuerpo es tu primera gran responsabilidad en este mundo, a su vez de mostrarnos los patrones básicos de movimiento que todos deberíamos ser capaces de realizar. Si te perdiste esa charla, te la dejo acá: ver charla en el dojo 6.

Esta semana tenemos a otro crack, Pau Forner Navarro es uno de esos genios que nunca se queda quieto, siempre haciendo algo porque le gusta y ayuda a los demás. Es de esta forma que empezó su camino por las Habilidades Sociales, empezando a estudiarlas por su cuenta para aplicarlas a su vida diaria. Con el tiempo vio que su conocimiento podía ayudar y llegar a muchas personas y decidió crear el blog de Habilidad Social. Uno de los blogs más leídos de esa temática con 750.000 visitas mensuales.

Colaboró con el equipo de Egoland Seducción impartiendo clases con su propio estilo. Científico y pragmático cómo te darás cuenta en la charla, le gusta justificar todo lo que dice y predica en habilidades sociales con estudios y experiencia propia, haciendo que sus artículos sean de una calidad increíble y que funcionen. Tiene a su vez varias paginas de afiliación donde genera decena de miles de euros al mes, da clases de marketing online en varios masters y escuelas de negocio; y hace poco empezó un nuevo blog llamado Una vida online, en el que enseña a otras personas a empezar su propio proyecto en Internet.

pau clases

Pau dando clases de habilidades sociales.

Y por si todo esto fuera poco, Pau además sacó un libro llamado: “Dirige tu vida” donde te enseña a mejorar tu vida y habilidades sociales. Y esto es nada más que el Pau de 2019, conociendo a este crack para dentro de 10 años tendrá mil cosas más y muy distintas. Tiene una filosofía y modo de ver la vida muy interesante que nos gustaría compartir contigo en esta charla para que aprendas de su forma increíble de pensar.

En esta charla enfocamos más en el tema de las dinámicas y habilidades sociales, donde hablamos de:

  1. Qué son las habilidades sociales y por qué son importantes
  2. Cómo podemos aprender habilidades sociales
  3. Cómo podemos conocer a nuevas personas
  4. Cómo se consigue que alguien te invite a un café sin que tengas que pagar
  5. Qué es lo más importante a la hora de mantener una relación de pareja
  6. Y mucho más

Cómo ves, atacamos temas muy interesantes de los que aprendimos bastante. El clima que se generó fue increíble, la pasamos genial y nos divertimos pila. Si querés mejorar tus habilidades a la hora de socializar y generar relaciones genuinas, aprender a ser más honesto contigo mismo y con las otras personas, y saber cómo transmitir tus sentimientos esta charla es para vos.

¡Atá ese cinturón Kaizen-daoista que empieza!

Mejores momentos con Pau Navarro de Habilidad Social

00:50 Presentación de Pau Navarro

2:20 ¿Qué son las habilidades sociales y por qué son importantes?

“En un estudio estudiaron a los padres, los hijos y los abuelos durante varios años para ver qué era lo que daba la felicidad. Se dieron cuenta que no tenía que ver con el dinero, no tenía nada que ver con la fama, no tenía nada que ver con la salud, lo que se dieron cuenta es que las personas felices tenían las relaciones sociales y personales más saludables”

4:17 “Perder el miedo a mostrarnos como somos porque eso es lo que nos permite conectar con las personas”

5:24 “Durante mucho tiempo de mi vida necesitaba ver un estudio y necesitaba comprobarlo por mí mismo”

8:00 ¿Cómo se consigue que alguien te invite un café?

8:41 “Cuando la otra persona no sabe exactamente porqué le pedimos lo que le pedimos y para qué le pedimos lo que le pedimos, entonces es fácil que usando sus experiencias para imaginarse porqué lo estamos haciendo”

“Hay que perder el miedo a decir lo que uno quiere… si yo digo lo que pienso, la gente se dará cuenta de que digo lo que pienso y generará confianza”

15:00 “Somos iguales en todos lados”

17:20 ¿Cuáles son las 3 grandes áreas de las habilidades sociales según Pau Navarro?

“En esta sociedad nadie dice lo que quiere”

18:20 Área de comunicación

18:50 “Las herramientas de conexión hacen que la persona se ponga en nuestra piel, la empatía”

“Todas estas áreas consiguen que seamos más felices”

20:10 “Estas preguntas de ‘¿quién soy?’ son preguntas que creo que no deberían hacerse nunca

“Si tú no crees que vas a encontrar la respuesta a una pregunta, no hace falta que te hagas la pregunta”

22:37 “¿Para qué quieres saber quién eres?”

“Hay gente que cree que sabiendo quién es se le van a solucionar todos los problemas de la vida…”

23:35 “Las personas más infelices son aquellas que lo único que hacen es perseguir ser felices”

28:36 “Las personas no se dan cuenta de que no siempre han sido así, que es un aprendizaje”

“La gente prefiere lo seguro y conocido, aunque esté mal, a lo mejor aunque desconocido”

32:36 ¿Cómo podemos aprender habilidades sociales?

“Lo primero que diría es ¿Quieres mejorar tus habilidades sociales? ¿POR QUÉ?”

35:00 “Si esperamos sentirnos confiados para actuar, no vamos a actuar nunca”

“Poneles un nombre a los miedos, hazte amigo suyos si siempre van a estar ahí, ¿para qué evitarlos?”

41:52 ¿Cómo resumirías todo tu conocimiento en habilidad social?

“El secreto de las habilidades sociales está en que la gente sienta que te conozca”

45:35 ¿Cómo podemos conocer a nuevas personas con las habilidades sociales?

“La honestidad desarma a las personas, porque las personas no están acostumbradas”

55:00 Pau Navarro Dictador de Educación, debe enseñar habilidades sociales en la escuela, ¿cómo lo implementaría?

59:58 ¿Qué es lo más importante a la hora de mantener una relación de pareja?

“En una discusión, por muchas habilidades sociales que tengas puede llegar un momento en que te descontroles”

1:01:45 “Lo mejor es poner normas que vayan dedicadas a calmar la situación”

1:02:50 Las dos claves para mantener una relación

1:04:30 PAU NAVARRO NOS PREGUNTA A NOSOTROS

1:05:48 ¿Cuál es la importancia de las habilidades sociales para crecer como persona?

“La vida es dura, la vida va a tener buenos momentos y malos momentos”

“Para mí la felicidad es dejar de perseguir la felicidad”

1:09:00 ¿Por qué le gusta a Pau Navarro la psicología?

“A mí me gustan las cosas en pequeñas dosis”

1:19:46 “En el momento que hay algo que conoces, dejas de idealizarlo tanto”

1:20:00 ¿Por qué decidirías entrar en una relación de pareja si todo se va a idealizar?

“Yo creo que siempre que conozcas a alguien debes visualizarte viviendo 10 años o 20 años con esa persona. Insisto: escuchando sus ronquidos cada noche”

1:22:00 ¿Cuáles son los referentes positivos y negativos de Pau Navarro?

“Vivimos en nuestra burbuja del capitalismo, del primer mundo”

1:25:40 “Te encuentras con gente que aparentemente tiene éxito pero que es muy infeliz”

1:26:18 ¿Quién es Pau Navarro?

“No quiero que me ocurra como a mucha gente que hace cosas, consigue cosas y luego se queda en su personaje”

“No sé quién es Pau Navarro, pero sí sé quién quiero ser”

1:46:13 “Everyone wants to be found”

Personas mencionadas en la charla

Psicosupervivencia (Marina)

Recursos mencionados en la charla

Como resolver conflictos

Libro de Pau

Curso de Pau


Como podés ver es todo un crack del que vale mucho la pena seguir aprendiendo y no perderle la pista. Sabe trojas de comunicación, habilidades sociales, psicología social y de cómo encarar la vida. Y esto último es su mayor sabiduría, tiene una filosofía y forma de ver la vida que le permite y ayuda a tomar las mejores decisiones para él.

Espero que esta charla te sirva mucho para inspirarte en mejorar tus dinámicas y habilidades sociales, y cómo encarar la vida, que en el fondo esto es lo que buscamos en Kaizen-Dao, aprender a vivir mejor nuestras vidas lo máximo posible. Y Pau es un gran ejemplo de una persona que no solo tiene ideas y quiere hacer cosas: sino de una persona que hace lo que quiere y mejora al mundo en el proceso.

Podés seguirlo en su pagina de Habilidades sociales, via facebook o twitter.

Espero tu comentario sobre que te pareció la charla y si tenés alguna duda no dudes en escribirnos. Si querés enterarte de las próximas entrevistas y eventos y no perderte de nada: Suscribite a Kaizen-dao.

¡Esto ha sido todo! ¡Un abrazo fuerte!

PD: ¿A quién te gustaría ver entrevistado?

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